Hoy no quiero que leas nada.
Quiero que cierres los ojos y escuches.
Son sólo apenas dos minutos y treinta segundos… toda una eternidad…
Si eres capaz de que nada te turbe durante este tiempo, de que ningún pensamiento te interrumpa y de que sólo experimentas esto y estás con ello todo el tiempo… ¡¡será un milagro!! Si no lo consigues, es normal, no te preocupes, vuelve a intentarlo. Verás que cada vez serás más capaz de sencillamente ser consciente del aquí y el ahora que eliges.
También puedes tener los ojos abiertos: es lo mismo.
Experiméntalo, disfrútalo… es la sencillez… de la palabra y de la escucha
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Se me ha quedado corto pues ha sido tan gratificante que apenas he llegado a entender los vocablos de esa voz, aunque la armonía del sonido es gratificante, plena, un circulo perfecto.
Abraçades i fins sempre.
Nosotros se lo hemos puesto varias veces al bebé para que lo oiga en la tripita. Un abrazo.